Beauté
Comment maquiller ses sourcils ?
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Nutrition
3 recettes d’apéros healthy pour l’été
Qui dit été, dit saison des apéros… mais pas forcément saucisson et chips ! Pour se faire plaisir à l’apéro, voici trois recettes estivales et légères. Gaspacho de pastèque Pour changer du traditionnel gaspacho tomates-poivrons, qui s’invite sur nos tables chaque été. Voici une petite variante, un peu plus sucrée, avec l’un des fruits les […]
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Beauté
Pourquoi les uvs sont-ils dangereux ?
Voilà l’été… Et nos envies de plage, d’UVA et d’UVB… Oui mais voilà, le soleil, on l’aime autant qu’il en veut à notre peau. Il peut être agréable et même bénéfique à bien des égards, notamment pour son apport en vitamine D. Mais sachons rester raisonnables, sauvons notre peau des rayons UV qui endommagent un […]
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Beauté
La Première Édition myIEVA Experience
Parce que vous rencontrer en vrai, c'est encore mieux ! Merci à toutes celles venues à la 1ère édition myIEVA Experience. Une prochaine édition est déjà en préparation, toujours pour votre beauté et votre bien-être... On s'occupe de tout, de vous ! Pour plus de renseignements, contactez la conciergerie myIEVA : contact@ieva.io ou 0 809 400 173.
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Bien-être
La saison des pollens a commencé…
Les allergies se manifestent à tout âge et touchent de plus en plus de personnes… Les allergies saisonnières, souvent associées exclusivement au printemps sont pourtant présentes sur des périodes plus longues. Voici quelques astuces pour mieux comprendre et limiter les effets des pollens au quotidien. Des allergies pas seulement au printemps Quelles sont les allergies […]
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Beauté
Derrière chaque marque, se cache une histoire… Voici celle d’ELENATURE
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Nutrition
Tarte au chocolat cru
(préparation : 20 min + temps de repos : 1h30 min) Ingrédients pour 6 personnes : Préparation Préchauffez le four à 180°C (th.6). Placez les amandes et les noisettes sur une plaque à pâtisserie et enfournez-les pour 5 min. Placez-les dans un mixeur et concassez-les grossièrement. Dans un saladier, mélangez les noisettes, les amandes avec les […]
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Nutrition
Pour un apéritif afterwork healthy…Des amandes épicées
L’amande est un fruit à coque riche en fibres, en vitamines, en graisses mono-insaturées, en protéines, en magnésium, en potassium… bref, un fruit qui regorge de bonnes choses que l’on peut grignoter à l’apéritif sans culpabiliser ! (préparation : 5 min/ cuisson : 20 min) Ingrédients pour 4 personnes : Préparation Préchauffer votre four à 180°C […]
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Beauté
Le printemps est là. Il est temps de faire peau neuve ! Adapter son Rituel Beauté à la saison
Le printemps est là… Il est temps de faire peau neuve ! Adapter son Rituel Beauté à la saison. Pourquoi (re)faire son diagnostic Beauté myIEVA? À la belle saison, on prend soin de sa peau différemment… Difficile pour la peau et les cheveux de faire face au changement de températures, aux UV, à l’humidité… Comment ça marche ? […]
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Beauté
Sucres, gras, produits laitiers : le combo gagnant de l’acné
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Beauté
Et si le sucre nous donnait de l’acné ?
L’acné ne concerne pas seulement les ados. L’acné touche plus de 43% des adultes de plus de 30 ans, majoritairement des femmes[i]. Ses causes sont souvent multiples et se mêlent étroitement : le stress, les modifications hormonales avec des poussées aux alentours des règles, le manque de sommeil, une routine beauté inadaptée à son type […]
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Beauté
Des sourcils au poil !
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